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ほほほの脱力メモ

バイオリンと気功をお気楽に精進してα波に満ちた日々を過ごすためのメモブログです。キーワードは「脱力」です。話はいろいろ飛びそうです。

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ネバネバトロトロの復習

あけましておめでとうございます。

30日から今日まで恒例のSオケお正月スキーに参加してきました。

悪天候情報で慌ててスタッドレスタイヤをつけてしまったのですが、結果的になくてもしのげた道路状態でした。まあ、安心料ということで…

滑った日は天候に恵まれました。大体晴れたし、風はほとんどなかったし。

で、今回のスキーの収穫です。

――ネバネバトロトロ運動の復習

ですね。

これはMさんに教えてもらったゆる体操の高岡英夫さんのスキー術なのですが、今回特に実感できたのは、スキーの裏にトリモチがついたやうな感覚(※)でターンをすると、内側の足の動きが自然になるということです。映画「私をスキーに連れてって」で三上博史が原田知世に「内足を持ち上げないで」とアドバイスするあれが、自然にできるという感じでせうか。

※トリモチ感覚=ネバネバトロトロな感じ



それとは別に、ふっと上半身をゆるめると、下半身が安定してよかたです。楽器に応用できればよいなあ。
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