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ほほほの脱力メモ

バイオリンと気功をお気楽に精進してα波に満ちた日々を過ごすためのメモブログです。キーワードは「脱力」です。話はいろいろ飛びそうです。

くなくなが一番

PCの故障が響いて、なかなかきちんとアップでけまへんが、少しずつでも小ネタをアップしようと思いますです。

とりあえず、油断すると体というのは硬くなるもので、バイオリンを弾くと、如実にその現実を実感すること頻りです。その時に思い出すと効果があるのが、「くなくな」(マルC 魚丸さん)ですね。硬くなってバイオリンに一番影響があるのは手首のあたりでしょうか。「あ、今日は「くなくな」じゃない」ってな感じで、「「くなくな」が一番!」と意識するだけで、随分楽になりますですね。言霊の力、ありがたや。

まあ思い出しても平日はなかなか試せませんが、イメトレだけでもやっとくとよさそうですね。平日のイメトレ→すり込みがうまく行けば、無意識に実行できるようになるかもしれまへん。合言葉は「くなくな」です。
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コメント

マルCって?!

・・・大変ですね。PC早く直ると良いですね~~。
っつーか私、そんなこと言ってましたっけ?あれ?!
シュラーデク(修羅ーで苦?)やってて熱くなり、オオ!!と思ったのですがエアコンが切れていました。暑かっただけかもしれませんが、一応ご報告。。

  • 2005/08/03(水) 21:44:25 |
  • URL |
  • 魚丸 #6HzbUsIM
  • [ 編集]

暑い日々が続きますが、楽しい修行で乗り切りたいものですね。「熱くなる」のは重要です。自在に体を涼しくする域にも達したいと思う今日この頃です。額だけなら、涼しくできるような気もしますが、どんなもんでしょう。

  • 2005/08/04(木) 17:32:15 |
  • URL |
  • つあお #t0zgkANM
  • [ 編集]

額ですか…

お顔のコントロールは蕁麻疹が出たときに顔だけはひっかかないためにかゆみを遮断する、という技を昔もっていましたが・・・だんだん全身に及ぼして蕁麻疹自体でなくなりました。
しかし、暑さには負けそうです。う~ん、でも熱があるとき以外、額が暑いと思ったことはないような気もしますが??
・・・というかナゼ修行なんです・・・つあおさんは面白すぎマス。。

  • 2005/08/04(木) 21:34:13 |
  • URL |
  • 魚丸 #6HzbUsIM
  • [ 編集]

額は涼しいほうがいい

額は、単に熱くないというよりも、積極的に涼しく感じられたほうがよいようです。

相変わらず、暑い毎日です。

  • 2005/08/11(木) 15:27:44 |
  • URL |
  • つあお #t0zgkANM
  • [ 編集]

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